CYCLEYOGAOD MIX

OneDifferent ofrece programas de ejercicios integrados de ciclo indoor, cardio y yoga para combinar la conciencia de la mente y el cuerpo. Inspiramos a las personas a lograr siempre un poco más cada día, cada semana, cada mes y cada año en términos de salud, resistencia, rendimiento, flexibilidad y fortaleza.

 

 

 

#strongerthanyesterday

  

   

Bienvenidos a OneDifferent

Estamos aquí para ser el siguiente nivel de estado físico y salud para aquellas personas que quieren aumentar o necesitan elevar su rendimiento. Para las personas que se quedaron estancadas en un rendimiento mediocre en sus gimnasios actuales o con sus entrenadores personales.

 

Nuestro objetivo es servir a las personas apasionadas por el deporte que tienen siempre el sueño de lograr un poco más cada día, cada semana, cada mes y cada año en términos de resistencia, rendimiento, flexibilidad y fortaleza.

 

Somos un equipo basado en la ciencia que ofrece resultados apoyados ​​en la evidencia, y proporcionamos a nuestros clientes coaching profesional y medición de los resultados. Creemos que los resultados que les mostraremos los motivarán a no rendirse nunca.

 

¡Únete a nosotros en OneDifferent! ¡Seamos más fuertes juntos!

 

Thelma Polyviou

 

Fundadora y Consultora de Nutrición y Fisiología Deportiva en OneDifferent

   

Yoga Class in Session at OneDifferent in Barcelona, Spain

Nuestros Valores

  

Nuestras Relaciones

Construimos relaciones vinculantes y tratamos a todas las personas como superestrellas. Nos aseguramos de que todos salgan de nuestro espacio sintiéndose mejor de cómo llegaron. Por eso, le preguntamos a la gente sobre sus metas: si su meta es solo pasarlo bien, la cumpliremos.

Nuestro Estudio

Generamos un máximo de comodidad, donde las personas también puedan relajarse y descansar. Un ambiente agradable que desconecta a las personas en el momento en que entran por la puerta. Un lugar donde todo el mundo sabe tu nombre.

Nuestros Entrenamientos

Siempre realizamos entrenamientos desafiantes, que son experiencias únicas y nos aseguramos de que todos sientan sus logros. Sin importar en qué nivel se encuentren actualmente.

Nuestros Horarios

Respetamos los horarios de nuestros clientes; por lo tanto, les proporcionaremos comodidad en comidas y bebidas, horarios óptimos y tiempo entre clases para hablar con ellos y entender sus necesidades.

Nuestra Misión

Nuestro objetivo es crear un centro de alto rendimiento donde ofrecer programas integrales de ejercicios que incluyen ciclismo, cardio y yoga, para combinar la conciencia mente-cuerpo.

Nuestro Equipo Trabaja

Trabajamos codo con codo con nuestros clientes para ayudarlos a lograr sus objetivos de estar en forma, ser conscientes y sentirse mejor. Somos un equipo integrado que brinda asesoramiento educativo.

Crea una cuenta here. Mientras abres tu nueva cuenta deberás crear una contraseña. Si no tienes créditos o un pase, ve a la página Buy Classes y añade crédito a tu cuenta. Si no tienes crédito en tu cuenta no podrás reservar clases. Una vez que hayas creado tu nombre de usuario, contraseña y hayas comprado créditos, usa tu contraseña para iniciar sesión y reserva alguna de nuestras clases en la sección Horarios. Simplemente coloca el cursor sobre la clase que deseas reservar en el calendario y haz clic en ella. Tendrás que ingresar tu dirección de correo electrónico y contraseña, y una vez que lo hayas hecho, podrás reservar tu clase.

Nuestra comunidad se centra siempre en mantener un entorno con un máximo de comodidad donde podrás relajarte y descansar antes y después de cada clase. ¡Solo tráete a ti mismo! ¡Deja que nosotros nos ocupemos del resto!

Taquillas

Usa nuestras taquillas para dejar tus pertenencias personales durante tu entrenamiento. Pregunta en recepción si estás interesado/a en alquilar una taquilla y dejar tus cosas por un período de tiempo más largo. Bath Towels, Workout Towels.

Toallas

Toallas De Baño, Toallas De Entrenamiento.

Ducha y cuerpo

Champú y acondicionador, crema corporal, secadores de cabello, alisadores para el cabello.

Esterillas, zapatillas de spinning y monitores de HR

Zapatillas de ciclismo, monitores de ritmo cardíaco, esterillas de yoga.

Agua y bar de comida sana

Nuestra barra saludable ofrece refrigerios líquidos y sólidos para antes y después del ejercicio, así como desayunos y almuerzos para que sea lo más fácil posible para que se adapte a tu rutina de ejercicios en cualquier momento del día. Si debes ir a trabajar por la mañana o tomarse un descanso durante el almuerzo; ¡Haga ejercicio, báñese y coma todo dentro de las 1,5 horas que lo cubrimos! Todas nuestras comidas y bocadillos fueron equilibrados por nuestra nutricionista, la Dra. Thelma Polyviou (enlace a la sección de nutrición e ir directamente a la biografía). Por lo tanto, tenemos algo para usted, ya sea que busque mantener su peso corporal, desarrollar músculo o perder peso. Siempre conocemos sus objetivos, ya que es lo primero que pedimos, por lo que podemos recomendarle un bocadillo o una comida adecuada. Agua mineral, aperitivos pre y post ejercicio, desayuno y almuerzo.

Haz clic aquí para saber qué necesitas ponerte, traer o hacer antes de tu primera clase en OneDifferent.